Verso Inter – Verona Hellas, doppia seduta di allenamento

Squadra in campo per una doppia seduta nella settimana di sosta del campionato.

Squadra in campo per una doppia seduta nella settimana di sosta del campionato.

APPIANO GENTILE – Allenamento doppio per i ragazzi di Luciano Spalletti presenti al Centro Sportivo Suning. Seduta mattutina iniziata in palestra con del riscaldamento su cyclette. A seguire un percorso di forza. Poi spazio al campo: esercizi aerobici con il pallone con finalità il tiro in porta. Nel pomeriggio squadra subito in campo con un torello come riscaldamento. A seguire possesso palla, poi alcune esercitazioni tecniche divise per reparti. In chiusura partitella a campo ridotto decisa da Santon.

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